La incomodidad necesaria

El mercado de la salud mental está saturado de promesas de paz interior y armonía social. Venden técnicas para "manejar" la ansiedad, "superar" la depresión, "adaptarse" a las exigencias de la vida moderna. Es la fantasía contemporánea de una existencia sin conflictos, donde toda inquietud puede ser neutralizada con el manual correcto. Una dulce mentira que mantiene funcionando la maquinaria social.

El psicoanálisis propone algo radicalmente distinto: no viene a pacificarnos ni a convertirnos en ciudadanos modelo, sino a confrontarnos con el núcleo mismo de nuestro malestar. No busca silenciar los síntomas ni domesticar nuestras pulsiones, sino entender qué verdad gritan estos signos de nuestra lucha interna. Es un viaje hacia las raíces del conflicto, no para resolverlo, sino para habitarlo de manera más auténtica.

La propuesta analítica es incómoda precisamente porque renuncia a las soluciones fáciles. No ofrece paz, sino comprensión; no promete adaptación, sino verdad. Va más allá del "sentirse mejor" para preguntarse por qué necesitamos sentirnos mejor en primer lugar. Es una invitación a confrontar esa batalla interior que ninguna técnica de mindfulness podrá jamás resolver.